Vitamin Semulajadi: MASALAH SAKIT LUTUT DAN SENDI DAN RAWATANNYA

Apakah Penyebab Masalah Lutut?

Pergerakan tiba-tiba atau pukulan yang meregangkan lutut.
Ostearthritis pada lutut, akibat daripada penggunaan kerap bahagian tersebut
Masalah keradangan lutut boleh juga disebabkan oleh penyakit rheumatoid artritis dan systemic lupus arythematosus. Penyakit ini disebabkan oleh kerosakan lutut secara kekal.

Apakah Jenis-Jenis Masalah Sakit Lutut dan Rawatannya?

Artritis pada lutut – Jenis artritis pada lutut yang biasa adalah osteoarthritis. Dalam penyakit ini, rawan pada lutut akan beransur-ansur digunakan. Rawatan untuk osteoarthritis ialah :

Ubatan untuk mengurangkan sakit seperti aspirin dan acetaminophen.
Ubatan yang mengurangkan pembengkakan dan keradangan seperti ibuprofen dan ubat anti radang bukan steroid (NSAID).
Senaman bagi meningkatkan pergerakan dan kekuatan.
Pengurangan berat badan.

Rheumatoid Artritis – Dalam Rheumatoid Artritis, lutut menjadi radang dan rawan boleh rosak. Rawatan termasuklah:

Terapi fizikal
Ubatan
Pembedahan Penggantian lutut (bagi lutut yang rosak secara serius)

Penyakit dan kecederaan Kartilaj (rawan)

Condromalacia berlaku apabila rawan pada tempurung lutut melembut. Ini disebabkan oleh kecederaan penggunaan berlebihan atau kelemahan otot, atau jika bahagian telah lari kesejajarannya. Rawatan bagi kecederaan rawan ini termasuklah:

Senaman bagi menguatkan otot-otot
Rangsang elektrikal bagi menguatkan otot.
Pembedahan bagi kecederaan serius.

Kecederaan Ligamen - 2 jenis kecederaan ligament pada lutut termasuklah anterior cruciate ligament (ACL) dan posterior cruciate ligament (PCL). Selalunya keadaan ini berlaku pada ahli sukan. Rawatan kecederaan ligament ini termasuklah:

Pek ais bagi mengurangkan pembengkakan.
Senaman bagi menguatkan otot.
Pengikat
Pembedahan (untuk kecederaan serius)

Penyakit dan kedcederaan Tendon – 3 jenis penyakit dan kecederaan tendon adalah:

Tendinitis dan tendon terpecah
Penyakit Osgood – Schaletter
Sindrom Iliotibial band

Rawatan bagi penyakit dan kecederaan tendon ini termasuklah:

Berehat
Letakkan ais pada kecederaan
Ubatan seperti aspirin atau iobuprofen bagi mengurangkan sakit dan pembengkakan
Senaman bagi meregang dan menguatkan
Balutan simen
Pembedahan bagi kecederaan serius

Doktor akan mendiagnos masalah ini melalui beberapa cara:

Sejarah perubatan
Pemeriksaan Tulang
Ujian Diagnostik ( seperti x-ray, imbasan tulang, imbasan CAT, MRI, anthroscppy dan biopsi)

Namun begitu, anda sebenarnya mampu memelihara lutut anda secara optimum tanpa perlu menjalani apa-apa rawatan, pembedahan atau ubat-ubatan. Pelihara kesihatan lutut anda dengan mengambil pemakanan yang sihat dan seimbang. Selain itu, anda juga boleh mencuba SET SENDI SHAKLEE yang ternyata berkesan dalam mengurangkan masalah sakit lutut.