Friday 18 July 2014

CARA MUDAH KURUSKAN BADAN

Nak kurus?Nak slim?
Dalam kita mengejar untuk kelihatan kurus, janganlah abaikan kesihatan diri. Andai kurus sekalipun tetapi badan sakit, nikmat kurus tu tak membawa erti lagi. Sebab tu sebelum kita consume sesuatu untuk tujuan kurus atau untuk mencantikkan badan kaji dulu apa bahannya, berapa dosnya, apa kesannya,…semua tu anda perlu tahu untuk anda kurus dengan sihat..


Banyak produk pengurusan badan di pasaran, anda boleh pilih yang mahal sehingga mencecah ribuan ringgit dan ada juga yang murah murah….semuanya menjanjikan yang elok elok, jadi andalah yang bertanggungjawab membuat pilihan terbaik untuk diri anda, ambil masa kaji dan fikir dahulu sebelum laburkan duit anda, jangan perjudikan kesihatan anda.

Sebelum saya menulis lebih lanjut tentang produk set kurus Shaklee, saya ingin menulis tentang tips tips kurus semulajadi. Tips kurus semulajadi ni sangat penting untuk anda amalkan dalam masa mengambil supplemen Shaklee. Supplemen Shaklee boleh membantu dan merangsang badan anda untuk kurus dengan lebih cepat jika anda mampu seiringkan usaha dengan tips tips ini.

Untuk kurus dengan cepat dan berpanjangan, bukan seminggu kurus, minggu depan dah naik balik L anda sangat perlu meningkatkan kadar metabolism badan anda. Apa itu metabolism? –jumlah tenaga atau kalori yang dibakar oleh tubuh untuk mengekalkan fungsi fungsi tubuh asas. Jadi pada asasnya, mereka yang rendah kadar metabolism akan kurang membakar kalori dalam badan. Mereka yang tinggi kadar metabolism akan lebih cepat membakar lebih banyak kalori.

Jadi apakah cara untuk meningkatkan metabolism badan?

1.                    Jangan berlapar (tatapi andai anda mahu jadikan puasa sebagai amalan untuk anda kurus disamping mendidik iman, itu adalah bonus untuk anda kurus. Contohnya puasa nabi Daud, puasa selang sehari J Puasa adalah amalan yang sangat baik, memang kita menahan lapar dan dahaga tetapi Allah suruh kita bersahur dan berbuka, anda tidak kelaparan sebenarnya, anda sedang mendidik jiwa….

Diet yang aggressive juga menyebabkan badan anda terkejut , anda kelaparan …otak anda tidak menerima signal untuk membakar kalori…lama kelamaan amalan berlapar ini menyebabkan kadar metabolism badan akan semakin rendah dan ini akan menyukarkan usaha anda untuk kurus. Jadi untuk kurus jangan tak makan ok J

2.                    Tambahkan protein dalam diet. Protein dapat membantu meningkatkan kadar metabolism. Ini kerana , badan kita membakar kalori dua kali ganda semasa menghadamkan protein berbanding karbohidrat.
Ikan merupakan sumber protein yang sangat baik. Ikan Salmon misalnya mengandungi asid lemak omega-3 yang dapat meningkatkan jumlah pembakaran lemak dalam badan (omega guard Shaklee the best)

3.                    Makanlah dengan kerap. Menguyahlah sekerapnya, semakin kerap kita makan semakin tinggi kadar metabolism badan. Tapi jangan pula mengunyah makanan ringan tu memudaratkan…dan janganlah pula setiap 3 jam makan nasi penuh pinggan itu menggemukkan…
Anda boleh pilih buah buahan seperti epal, pisang atau kekacang.semakin kerap anda makan, otak anda sentiasa mendapat signal untuk membakar kalori. Setelah menjadi amalan, otak anda akan terbiasa untuk merembeskan enzim membakar kalori lantas metabolism badan anda dapat ditingkatkan. Jadi senanglah usaha anda untuk kurus.

4.                    Minumlah teh hijau, kopi atau air kosong.
Kopi atau teh hijau mengandungi kafein. Kafein adalah bahan semulajadi yang dapat meningkatkan kadar metabolism badan.Teh hijau juga mengandungi polifenol yang dapat meningkatkan metabolisma , anda dapat rasai kesannya dengan pengambilan 4 atau 5 cawan teh hijau sehari. Cubalah.
Saya ingin kongsikan pengalaman saya tinggal di Jepun. Teh hijau menjadi minuman utama semua golongan termasuk kanak kanak ,remaja, orang tua dan dewasa….
Teh hijau diterapkan sejak usia kecil lagi , contohnya anak saya Haikal ke sekolah setiap hari dihidangkan (oocha) teh hijau setiap kali makan tengahhari dan minum petang. Jika mereka keluar jalan jalan (oosampo), dan perlu bawa bento(bekal makanan) dan minuman, cikgunya akan berpesan agar bawa oocha sahaja bukan minuman milo atau berperisa yang lain. Di kedai kedai makan oocha sentiasa terhidang, oocha menjadi sesuatu yang wajib dalam kehidupan masyarakat Jepun. Sebab itulah, susah nak jumpa orang jepun yang gemuk. Mereka telah berjaya membudayakan cara makan yang dapat meningkatkan metabolism badan.
( Shaklee mencadangkan Cinch tea untuk meningkatkan metabolism badan…saya percaya dan yakin ianya produk hebat kerana saya tahu sejauhmana kebaikkan teh hijau dan ketelusan serta kesungguhan Shaklee memilih bahan berkualiti untuk hasilkan produk hebat)


5.                    Bersenamlah dan kekal aktif setiap hari. Bersenam bunyi macam mudah tapi tak dinafikan banyak alasan yang kita berikan seperti malas, tak  ada masa, tak suka letih letih…
Mungkin kita dapat mencari inisiatif bersenam tanpa sedar, contohnya:

-       Berjalan laju
-       Gunakan tangga, berlumba dengan rakan pejabat siapa sampai atas dulu J
-       Buat kerja rumah cepat cepat, sidai baju cepat cepat, sapu sampah cepat cepat..
-       Window shopping sampai letih dan banyak lagi mungkin idea kreatif dari anda.

Senaman menggunakan pemberat khusus untuk otot juga baik untuk membantu anda kurus dengan cepat dan cantik. 1 paun otot akan membakar 35 hingga 50 kalori manakala 1 paun lemak membakar hanya 5 hingga 10 kalori. Oleh itu meningkatkan otot di dalam tubuh dapat menaikkan kadar metabolism badan anda. 


  Dalam set kurus Shaklee, kami bahagikan kepada 4 fasa penting

o   Detox
o   Pecahkan lemak
o   Membina tisu dan otot
o   Meningkatkan kadar mtabolisma


Detox

Pilihan untuk detox adalah  Herb-lax atau Alfalfa. Kedua dua produk ini bertindak membersihkan usus anda. Toksin, lemak dan lendir yang melekat pada dinding usus akan disingkirkan melalui pembuangan air besar. Proses ini penting untuk memastikan usus anda bersih dan memudahkan penyerapan nutrient pada tahap optimum.
Selalunya Herb-lax menampakkan kesan selepas 8 hingga 12 jam selepas pengambilan, ia dapat membersihkan najis yang tersekat, merangsang usus untuk mempercepatkan proses pembersihan secara lembut, anda akan membuang dengan lancar insyaAllah…bila usus clear secara tak langsung ia mempamerkan perut yang sedikit
kempis…

Yang mana satu sesuai?

Herb-lax dirumuskan dengan 9 jenis herba terpilih khusus untuk detoksifikasi, kombinasi herba dalam herb-lax telah pun digunakan secara traditional untuk melegakan sembelit dan meningkatkan proses pencernaan secara lawas, oleh itu sesiapa yang memang ada masalah sembelit terus saja pilih Herb-lax,

Dan untuk yang tak ada masalah sembelit anda boleh pilih Alfalfa, terutamanya ibu ibu yang menyusukan bayi kerana dikhuatiri akan menyebabkan baby anda cirit birit pula nanti.

Memecahkan lemak

Pilihan untuk memecahkan lemak adalah Lecithin atau Omega Guard. Kedua dua nya tidak dapat dihasilkan oleh badan tetapi sangat penting untuk fungsi badan, jadi bekalan lecithin dan omega sangat perlu untuk badan anda.

Sejujurnya, saya cadangkan anda ambil kedua duanya…kerana kedua duanya sangat berkesan untuk memecahkan lemak….
Tetapi jika anda tak cukup bajet boleh pilih antara dua produk ini.

Lecithin merupakan pengemulsi lemak semulajadi, ia mempunyai kesan melekat pada lemak, menyebabkan lemak terapung dalam darah, menghalang lemak dari melekat di dinding membrane. Lecithin dapat menggalakkan metabolisma lemak dan mencairkan lemak. Ini dapat menurunkan paras kolesterol dalam badan. Sebab tu dalam perubatan, antara rawatan menurunkan paras kolesterol adalah dengan menggunakan lecithin. So bila anda berjaya singkirkan lemak dari badan insyaAllah usaha kurus anda hampir berjaya…dan ingatlah jangan tambahkan lagi lemak jahat dalam pemakanan anda, susah susah nak buang senang senang anda ambil balik….sebab tu orang kata “fikir dulu sebelum makan”

Omega guard adalah minyak ikan yang mengandungi omega 3 fatty acid,ia mempengaruhi pelbagai jenis hormon yang dihasilkan oleh badan termasuk leptin yang merupakan hormon yang penting dalam pengawalan selera makan. Leptin akan menghantar signal kepada otak untuk hadkan rasa lapar. Disamping itu juga omega 3 fatty acid dapat meningkatkan kadar metabolisma badan. Banyak kajian yang telah membuktikan omega dapat menggalakkan pembakaran lemak.


Membina otot dan tisu

Pilihan untuk membina otot dan tisu semestinya ESP dan Cinch mix
Bila anda dah berjaya kuruskan badan, lemak dah berkurang , perut dah mengempis, lengan paha dah berkurang saiznya, ESP dan Cinch dapat membantu anda membina tisu tisu baru dan membentuk otot agar ianya tidak mengeleber, kusam dan tidak bermaya.
Pemakanan tinggi protein sangat perlu dalam diet pengurusan badan, dan ESP dan cinch sangat tinggi nilai proteinnya.

Kedua dua ESP dan Cinch baik untuk bekalan tinggi protein bagi membina otot anda, tetapi ESP lebih disyorkan pada ibu ibu yang menyusukan bayi kerana ia dapat meningkatkan pengeluaran susu badan.

Meningkatkan metabolism

Ini adalah pilihan jika anda ada bajet lebih, atau setelah anda berjaya mencapai tahap kurus yang anda idamkan, teruskan dengan Cinch energy tea mix, rasa teanya yang sangat umph! Tea mix ini dapat meningkatkan metabolisma, membakar lemak dan mengekalkan kurus anda InsyaAllah.

Semoga kita mendapat manfaat dari perkongsian ini…

Saya ingin ingatkan teman teman, cadangan set kurus Shaklee ini bukanlah ubat kurus seperti ubat kurus di pasaran, set ini merupakan supplement semulajadi yang sememangnya diperlukan oleh badan tetapi sering terabai akibat cara pemakanan dan kuantiti pengambilan yang tidak mencukupi. Ianya sangat semulajadi dan tiada kesan sampingan berbahaya, anda hanya perlu konsisten mengambilnya dan usahakan seiring dengan tips tips yang saya berikan di atas. Kesannya pantas jika anda committed untuk kurus…jangan lupa berdoa kerana Allah sangat sayangkan kita dan moga usaha kita dirahmatiNya.

Saya doakan anda berjaya dengan SET KURUS SHAKLEE ini J

Inginkan side income 3-4 angka sebulan hanya dengan bisnes online Shaklee?

Hubungi Ain untuk :-

FREE CONSULTATION
BEST PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!

Pn.ain
Shaklee ID : 1101481
sidmsia@gmail.com

RAHSIA KULIT CANTIK DENGAN SHAKLEE

Salam Ramadhan,,pejam celik dah masuk ke fasa akhir dah ye,sekejapnye masa berlalu..
Harini nak berkongsi pasal kecantikan. Semua orang nak kelihatan cantik..hmm,tapi  dalam pun mesti cantik ye.Yang bekerja lagi-lagilah kena jaga penampilan wajah sebab perlu berdepan dengan ramai orang di luar sana..Surirumah pun suka nak tampil cantik tau. Sekurang-kurangnya bila tengok cermin tu, nampak berseri, boleh meningkatkan keyakinan diri ;)
Plus nak sentiasa tampil paling cantik depan suami. Dapat pahala ni :D Tapi setiap manusia semuanya cantik,sebaik2 kejadian kan..

Tapi macam mana kalau kita dah pakai pencuci muka brand paling mahal sekalipun, muka tetap berjerawat. Kulit tetap kusam. Semua nak kena sorok guna make-up juga
Kulit pun nak bernafas jugak kan.
Saya nak kongsikan, rawatan dari dalam khas untuk kecantikan wajah dan seluruhnya.
Bila dalam cantik, yang luar pun akan terserlah lah kecantikan semulajadinya..

ESP

Setiap 21 hari, sel kulit lama akan mati, dan sel kulit baru akan dihasilkan. Secara SOP nya, sel kulit yang baru, akan copy sel kulit yang lama.
Kulit kita kusam adalah disebabkan oleh sel-sel kulit kita yang baru men-duplicate sel kulit mati yang kusam. Bayangkan, patutnya sel kulit yang baru nampak fresh dan cantik. Tapi oleh kerana sel yang lama tu kusam, sel baru duplicate je lah apa yang ada.
ESP membantu membekalkan protein. Protein sangat penting untuk membantu menghasilkan sel kulit baru yang lebih gebu, bersih, licin dan cantik berseri.
                       Hihi
Hihi
Oh selain itu, ESP juga bantu kulit (bukan kat wajah je tau ;) ) menjadi lebih anjal, gebu, cerah dan licin. Ok, segan nak cakap, tapi, hanya yang dah cuba yang tahu :D

Vitamin E

Vitamin E merupakan salah satu anti-oksidan yang kuat. Anti-oksidan berfungsi untuk meneutralkan radikal bebas.Radikal bebas boleh menjadi punca jerawat dan jeragat datang menjengah tanpa  silu.
Jadi amalkan sebiji setiap hari untuk menghapus radikal bebas, sekaligus menghapus jerawat dan jeragat.
                                                         VITAMIN E SHAKLEE
Kalau nak tahu, Vitamin E ni punya lah best, kalau anda ada jerawat yang baru nak naik, atau separa masak, atau dah matang sekalipun, pecahkan Vitamin E dan sapu kepada jerawat, insya-Allah jerawat akan surut pada hari yang sama! Parut pun tak kelihatan :D
Oh lagi satu, Vitamin E sangat bagus untuk melembapkan kulit. Tak lah nampak kering je.

Vitamin C

Vitamin C merupakan bahan binaan untuk kolagen. Ia memberi tona sekata kepada kulit, membantu kulit elastik dan menjaga salur darah dan peredaran dalam tubuh.
VITAMIN C SHAKLEE
Vitamin C juga membantu mengurangkan kesan sunburn jika terdedah kepada cahaya matahari dalam jangka masa yang lama. Tapi jangan lah sengaja duduk tengah panas lepas makan vitamin C.
Ia turut dikenali sebagai vitamin yang memberi kesan ala-ala blusher pada pipi jika di buat masker.

                                                                         

Inginkan side income 3-4 angka sebulan hanya dengan bisnes online Shaklee?

Hubungi Ain untuk :-

FREE CONSULTATION
BEST PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!

Pn.ain
Shaklee ID : 1101481
sidmsia@gmail.com



Thursday 17 July 2014

RESEPI ESP SHAKLEE

Salam semua...semoga sihat2 n ceria2 selalu bulan puasa ni kena senyum sokmo..kan sedekah tu.mm..Hari ni saya nak kongsi resepi ESP Shaklee..

Ada pelbagai resepi yg boleh digunakan dalam menggunakan ESP...
resepi ni membantu untuk anda minum ESP Shaklee dengan rasa yang lebih sedap dan menyelerakan...

Secara asasnya satu sudu besar ESP ni bancuh dengan satu mug air suam atau sejuk dah cukup.


Kadang2 saya suka juga bancuh dengan MEALSHAKE dan susu dutch lady... sedap tau..mcm milk shake!

Minum sejuk2 memang sedap..hehe..nak larut? Kalau kacau ngan sudu memang susah nak larut,so saya masukkan dalam shaker atau mana-mana botol air yang ketat penutupnya untuk di shake-shake...hehehe... 

Selain itu saya listkan bawah ni resepi cadangan untuk anda jadikan ESP minuman yg sedap dan tak jemu2 untuk diminum....

  • ESP + Fresh Milk
  • ESP + Fresh Milk + kurma (rendam kurma dalam susu..after few hours..blend/shake it and mix with 1 sudu ESP..bukan sahaja bertenaga..boost milk production malah energized)
  • ESP + SusuAnmum
  • ESP + Performance Drink Shaklee + MealShake Shaklee
  • ESP + Nesvita 3in1
  • ESP + jus twister tropicana
  • ESP + Ribena
  • ESP + any fruit juice ( tembikai, epal, lobak putih,peria,pegaga)
  • ESP + Milo/Horlicks
  • ESP + sirap bandung

    TIPS: satu sudu besar ESP dibancuh bersama satu mug air suam @ air jus sejuk. air suam ni samada air suam kosong (plain water); ataupun air milo yang suam ; ataupun air ribena ; ataupun dengan jus oren atau apa2 jus yg anda suka..

    Anda boleh juga cuba resepi ni untuk breakfast~
    Bancuh dua sudu besar ESP (max 3 sudu sehari yer) bersama 1 sudu besar MealShake dan susu dutch lady.. buat sejuk-sejuk masukkan dlm shaker, lepas tu shake shake shake sampai ada buih2.....memang SEDAP... minum terus semuanya dan kenyang... Pada siapa2 yg nak DIET tu memang terbaiklah amik ESP ni..
     ESP ni jimat sebab satu canister boleh tahan 2-3 bulan!..
    Kalau sebelum tido pulak~
    Bancuh satu sudu ESP bersama twister oren...so dah cukup 3 sudu sehari ESP yang kita amik per day.. 
    ESP Shaklee nie sesuai untuk seisi keluarga :

    1. Orang yang ingin kekal sihat. 
    2. Orang yang lanjut umur, yang tidak upaya kerana kekurangan tenaga.  3. Kanak-kanak bersekolah  4. Ibu-ibu mengandung dan menyusukan anak  5. Pesakit yang dalam proses pemulihan selepas pembedahan  6. Pesakit seperti ulcer perut, jantung, kanser, sakit kulit, rambut gugur, tidak ada selera makan, gastrik,  7. Ahli sukan dan bina badan  8. Soya Protein ini adalah untuk semua orang yang ingin membina dan mengekalkan badan yang sihat …dan yang inginkan kulit yang cantik..

    Tips:


    1. Jangan campurkan ESP dgn air panas ! Protein rosak (denaturasi) pada suhu tinggi

    2. Jangan campurkan dengan bahan berasid- contohnya perahan lemon, limau nipis, limau kasturi....Protein rosak juga.
    3. Shake dalam bekas bertutup rapat- mudah larut untuk tekstur lebih cantik 
    4. Campurkan 2, 3 ketul ais untuk menambahkan kelazatan ESP.
    5. Minum air kosong sebanyak 1 liter bagi setiap 25 kg berat badan anda


    6. Jangan minum ESP dengan minuman yg berkafein seperti teh atau kopi

    Oh ya, ESP ni nak dibuat masker pun boleh. Campur kan ESP 2-3 sudu dalam air suam, kacau hingga sebati. Tepek kat muka untuk 10-15 minit. Lepas tu, bilas. Kulit akan jadi licin & tegang. Tak payah nak beli masker lain.
    Semuanya hanya dengan ESP! CUBALAH!! 



    Jom buat order online sekarang..tak perlu susah2 lagi 
    https://www.shaklee2u.com.my/widget/widget_agreement.php?session_id=&enc_widget_id=c9eca6cff4f25c6b73be4bfbd546b1d3


    Inginkan side income 3-4 angka sebulan hanya dengan bisnes online Shaklee?

    Hubungi Ain untuk :-

    FREE CONSULTATION
    BEST PRICE and
    BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!

    Pn.ain
    Shaklee ID : 1101481
    sidmsia@gmail.com
    013 4657450 (SMS/WhatsApp)

Wednesday 16 July 2014

CARA NAK DAFTAR KEAHLIAN SHAKLEE DENGAN MUDAH

Bagaimana nak mendaftar sebagai ahli @ pengedar Shaklee
 

Anda boleh mendaftar dengan membuat pembayaran untuk registration fee sebanyak RM65 ataupun membuat pembelian melebihi 200 points (dalam lingkungan RM650) untuk mendapat keahlian percuma. Anda cuma perlu menghubungi saya (saya akan uruskan urusan pendaftaran) atau pergi sendiri ke branch Shaklee dan mendaftar menggunakan ID saya (sms/email untuk medapatkan no id) sebagai sponsor/upline.

Yuran keahlian Shaklee


Pendaftaran ialah RM65 (sekiranya anda pergi sendiri ke branch untuk ambil member kit) dan tambahan RM10 untuk pos member kit sekiranya anda mahu kit tersebut dipos kepada anda, atau dihantar melalui saya. Jumlahnya ialah RM75 (jika anda tidak pergi ambil sendiri kit di branch).

Tak Perlu Maintain point dalam Shaklee

Sekiranya cuma nak makan sendiri, tak perlu maintain points, melainkan anda mahu memulakan perniagaan dengan Shaklee, anda perlu dapatkan points tertentu dan maintain points tertentu. Tapi kalau cuma makan sendiri, share dengan saudara-mara, tak perlu risau nak maintain2 atau minimum purchase

Tak Wajib membuat pembelian setiap bulan untuk maintain keahlian?

Benar, tak perlu maintain point atau ada pembelian.

Apa yang diperlukan sekiranya saya nak daftar sendiri di branch?

Anda perlukan sponsor iaitu ahli berdaftar dengan Shaklee. Sila gunakan ID saya 1101481 sekiranya anda berhasrat untuk bersama2 dengan saya (satu hari nanti ke) dalam bisnes Shaklee sendiri atau Shaklee trial pack online or offline.

Apa nak buat jika saya dah daftar dengan orang lain tapi nak join bisnes Shaklee Trial Pack?

Anda boleh tukar upline dengan register semula. Anda perlu membuat pembayaran untuk menjadi ahli seperti mula-mula mendaftar (step paling atas tadi). Anda boleh menggunakan ID saya sebagai sponsor anda,(sms/email untuk medapatkan no id).

Apa kelebihan jadi ahli Shaklee

Anda dapat membuat pembelian dengah harga ahli. Setiap pembelian, anda akan diberi points yang ditukar kepada cash setiap bulan.

Dengan menjadi ahli di bawah Shaklee2u (menggunakan ID saya sebagai sponsor), anda boleh memulakan perniagaan Shaklee anda sendiri di bawah bimbingan team kami yang mempunyai leaders yang hebat2 dan sporting..Anda akan dimasukkan ke dalam satu group yang memberi bimbingan intensif tentang bisnes Shaklee..

RM65,ONCE A LIFE...WHO KNOWS IT CAN CHANGE UR LIFE..^__^

Inginkan side income 3-4 angka sebulan hanya dengan bisnes online Shaklee?

Hubungi Ain untuk :-

FREE CONSULTATION
BEST PRICE and
BUSINESS OPPORTUNITY WITH SHAKLEE!

Pn.ain
Shaklee ID : 1101481
sidmsia@gmail.com
013 4657450 (SMS/WhatsApp)